How To Get Rid Of Sun Tan | Thyroid Diet | Ragi Biscuits | Yoga For Thyroid | Dr.Manthena Official

How to Get Rid of Sun Tan | Thyroid Diet | Ragi Biscuits | Yoga for Thyroid | Dr.Manthena Official
Watch more amazing Dr. Manthena Satyanarayana Raju’s videos: https://www.youtube.com/drmanthenaofficial?sub_confirmation=1

ప్రతి రెండు గంటలకు ఒకసారి తినటం వల్ల పొట్టకు వచ్చే నష్టాలు ఏంటి, ఈమధ్య బాగా ఫేమస్ అయిన INTERMITTENT FASTING చేసే విధానం ఏంటి వంటి విషయాలు తెలుసుకోవడానికి ఈ వీడియో చూడండి.

మీ సందేహం మా సందేశం.

థైరాయిడ్ సమస్య ఉన్నవారికి మందులు లేకుండా ఈ సమస్య తగ్గాలంటే పాటించవలసిన ఆహార నియమాలు ఏంటో ఈ వీడియో చూసి తెలుసుకోండి.

సూపర్ ఫుడ్

“”క్యాల్షియం రిచ్ రాగి బిస్కెట్స్ “” తయారీ కి కావలసిన పదార్థాలు మరియు తయారీ విధానం కోసం వీడియో చూడండి.

యోగ :

థైరాయిడ్ సమస్య తగ్గడానికి ఆహార నియమాలతో పాటు కొన్ని వ్యాయామాలు, ప్రాణాయామాలు, ఆసనాలు చేయాలి. ఈ సమస్య తగ్గడానికి ఉపయోగపడే ఈ ఆసనాలు ఎలా చేయాలో తెలుసుకోవడానికి ఈ వీడియో చూడండి.”

—-*——-*——
డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారి ఆశ్రమం లో అనుభవజ్ఞులైన నేచురోపతి డాక్టర్లు ఏ ఆహారం తీసుకుంటే ఏ సమస్య పోతుందో తగు సలహాలు మరియు సూచనలు ఇస్తారు.

ఉదయం 7 గంటల నుండి రాత్రి 9 గంటల లోపు ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి ఎప్పుడైనా కాల్ చేసి మీ సమస్యలకు పరిష్కారం పొందవచ్చు.
9848021122.

డాక్టర్ “మంతెన సత్యనారాయణ రాజు” గారి ఆశ్రమం లో వైద్య సేవల వివరాల కోసం, ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి కాల్ చేయండి.
08632333888.

Experienced naturopathic doctors will be available at Dr. Manthena Satyanarayana Raju Arogyalayam. They will give you advice on your problems.
Our Naturopath will suggest and indicate a proper diet plan based on your health problems.
You can call us at the below-given number anytime between 7 am and 9 pm to get advice on your issues. 9848021122.
For any queries regarding Dr. Manthena Satyanarayana Raju Ashramam, call the following phone number: 08632333888.

Are you sure? Don’t want to miss any update from us…🙄
If “Yes” 😉 Then immediately follow us on our social media…👇

Facebook 👉 https://www.facebook.com/DrManthenaOfficial
Instagram 👉 https://www.instagram.com/drmanthenaofficial/
Twitter 👉 https://twitter.com/doctormanthena

Watch the all-new “Arogyame Mahayogam” Series in Zee Telugu everyday morning @ 8:30am

#SunTan #ThyroidDiet #RagiBiscuits #Eat #ThyroidYoga

Healthy Recipes:

👉 High ప్రోటీన్ దోస – https://youtu.be/FplDZ7j_7c4
👉మంతెన వారి కుండా పులావ్ – https://youtu.be/Kcixe8vMOdA
👉ఆరోగ్యాన్ని ఇచ్చే ఆమ్లెట్ – https://youtu.be/-dq9N7C6vGc
👉ఇండియన్ వేజ్ మంచురియా – https://youtu.be/dyhMQT8JPjQ

My Life Secrets:

👉 నా వయసు ఎంత..? – https://youtu.be/b_AEM1jEfKY
👉నేను పిల్లల్ని వద్దు అనుకోవడానికి 2 కారణాలు – https://youtu.be/WWjSr4LUVI0
👉నా నాన్ వెజ్ అనుభవాలు – https://youtu.be/Q-9YtqxCjmQ
👉విజయవాడ ప్రకృతి ఆశ్రమం ఎవరిది – https://youtu.be/jA4-LYpg5tw

Yoga With Tejaswini Manogna:

👉 Easy గా మీ పొట్ట తాగించుకోవటం ఎలా – https://youtu.be/ZQASkIVf55Q
👉గుంజిళ్లు తో Fat కరుగుతుంది అని తెలుసా – https://youtu.be/uGV6kLvF9hs
👉పొత్తికడుపు పోగొట్టె ఆసనం – https://youtu.be/DsAZqU5j8Zk
👉Pranayama | Suryanadi & Chandranadi – https://youtu.be/1tk-jQYdrOY

Beauty Tips:

👉 కళ్ళ కింద Dark Circles తగ్గడానికి – https://youtu.be/9rrQhJ8miTE
👉 కేవలం 5 నిమిషాలలో పేలు చస్తాయి ఇలా చేస్తే – https://youtu.be/6a8gYf19HNE
👉 మీ జుట్టు నల్లగా వత్తుగా పెరుగుతుంది కలబంద తో ఇలా చేస్తే – https://youtu.be/chaR1nRh0Sg
👉 చర్మం పై నలుపు పోవాలంటే – https://youtu.be/Efdy8LHy97M

Health Tips:

👉 తక్కువ టైం లో ఎక్కువ బరువు తగ్గుతారు – https://youtu.be/DHY5LIO5kWE
👉 సునాయాసంగా బరువుతగ్గించే టెక్నిక్ – https://youtu.be/zSHOM7NdS14
👉 హై బి . ప్ కి గుడ్ బాయ్ – https://youtu.be/CXHb1l1B2PM
👉 కంటి చూపు పెరగాలంటే – https://youtu.be/OyuuDrQEwpY

మీ సందేహం మా సందేశం:

👉 PCOD Problem – https://youtu.be/pDgQsVXECW8
👉నరాల బలహీనత – https://youtu.be/Ej8NW4OAnk4
👉మూత్రం లో ప్రోటీన్ పోతుందా – https://youtu.be/ICzQWgSreng
👉కిడ్నీ లో రాళ్ళూ కరగాలంటే – https://youtu.be/4EYF-WU-gVk

Naturopathy Lifestyle:

👉 పసి పిల్లలకు Best ప్రోటీన్ పొడి – https://youtu.be/61OqmOuR4w4
👉రాత్రి వేళ పెరుగు తినకూడదా – https://youtu.be/E9S3-Ryfqr0
👉నేచురల్ బ్లడ్ గోధుమ గడ్డి జ్యూస్ – https://youtu.be/WgWEtG-hErI
👉కాల్షియమ్ మాత్రకు ప్రత్యామ్నాయం ఇదే – https://youtu.be/5gGcZwE-J74

how to remove sun tan, sun tan, sun tan removal home remedies, beauty tips, sun tan removal,how to get fair skin,remove sun tan, sun tan removal home remedy,thyroid diet,thyroid diet for weight loss,ragi biscuits recipe in telugu, ragi cookies recipe, how to make ragi biscuits,ragi biscuits without oven,yoga to stimulate thyroid gland,yoga for thyroid,yoga poses for thyroid,thyroid yoga exercises,
manthena satyanarayana raju latest videos,manthena’s kitchen,manthena’s beauty,manthena satyanarayana raju yoga,manthena satyanarayana,manthena latest videos,dr manthena satyanarayana raju,manthena,Zee Telugu,andariki arogyam zee telugu,dr manthena officialSkin care routines,naturopathy diet,hair growth tips,dr tejaswini manognapersonal life secrets of dr manthena,beauty tips for face,dr manthena’s naturopathy lifestyle,dr manthena’s health tips

#Naturopathy #manthenaofficial #zeetelugu #manthenasatyanarayanaraju #ManthenaSatyanarayanaRajuVideos #Cooking #Healthtips #Beautytips