YOGA PILATES – MENURUNKAN BERAT BADAN

——————————-
CONTACT/ ENDORSEMENT / SPONSORSHIP :
: elainehanafi.contact@gmail.com

Bagi yang sayang Eh Olahraga Yuk
FOLLOW juga :
Instagram : https://www.instagram.com/eh.olahraga.yuk/
Facebook page : https://www.facebook.com/eh.olahraga.yuk

Host : Elaine Hanafi
Instagram : https://www.instagram.com/elainehanafi/

!!!!!!!!
DISCLAIMER !!! PERHATIAN!!! ———
Eh Olahraga Yuk dan Elaine Hanafi menganjurkan setiap individu untuk berkonsultasi dengan dokter jika pernah mengalami penyakit dan kondisi tertentu seperti usia lanjut. Atau belum pernah melakukan olahraga seperti ini sebelumnya.

Setiap individu yang melakukan olahraga atau ajakan dari video ini telah menyatakan dirinya dalam keadaan benar benar sehat.

Anda harus mengetahui bahwa mengikuti semua olahraga di manapun dan dengan siapapun, termasuk di channel Eh Olahraga Yuk memiliki resiko mengalami cedera secara fisik dan cedera lainnya.

Dengan mengeklik video ini, Anda telah mengeklaim bahwa diri Anda dalam keadaan benar benar sehat, Anda akan bertanggung jawab atas keselamatan Anda sendiri , Anda telah menyetujui mengikuti video ini dengan resiko yang sudah Anda ketahui, , dan tidak akan menyangkut pautkan Eh Olahraga Yuk & Elaine Hanafi dengan resiko yang mungkin akan dialami secara sengaja maupun tidak sengaja.

Semua video dan kata2 dari channel Eh Olahraga Yuk merupakan ajakan / nasihat / saran, dan bukan merupakan pemaksaan. Dengan mengikuti video ini, Anda mengeklaim diri Anda bersedia secara sadar dan setuju menanggung segala resiko yang mungkin dapat terjadi.

——————————

#perutbuncit #videoolahraga #bakarkalori

From another post:

Yoga to become Self-Aware

Use Yoga to become Self-Aware
You figure out how to do various workouts with total factor to consider, however in some cases there is no psychological loosening up. What’s more, there are various minutes when your mindfulness appears to have extended, however the mind isn’t sharp. What you have to do is become self-aware, and yoga can significantly help you in the process.

== Read More ==